PROJECT ZELF
Ontdek de beste versie van jezelf
Ben je op zoek naar innerlijke rust? Meer zelfvertrouwen? Wil je graag beter leren omgaan met tegenslagen of wil je graag werken aan jezelf? PROJECT ZELF helpt je graag.
PROJECT ZELF
PROJECT ZELF biedt diverse soorten coaching aan, waaronder:
WANDELCOACHING
Coaching buiten in de natuur. Ideaal voor wie graag buiten is en het fijn vindt om te bewegen.
Life coaching
Life coaching is zeer geschikt voor wie op zoek is naar bewustwording, innerlijke rust en verandering.
ACT
ACT leert je om te accepteren, in te zien dat jij je gedachten niet bent en om je energie te richten op dat wat je wél wilt.
e-coaching
Coaching via e-mail, chat of video. Erg geschikt voor wie graag coaching wil ontvangen vanuit huis.
PROJECT ZELF TRAINING
Werk aan jezelf tijdens een
intensieve en
persoonlijke training
De Project Zelf Training is zeer geschikt voor mensen die graag intensief met zichzelf aan de slag willen. De training geeft je inzicht in jezelf en helpt je doelen, wensen en je toekomstvisie helder te krijgen.
Voor wie behoefte heeft aan rust en ruimte in hoofd en lijf
Wandelcoachsessies vinden plaats tijdens een ontspannen wandeling door de natuur, waarbij je niet alleen makkelijker bij je gevoelens kunt komen, maar ook ontspant. Wil je meer weten over deze vorm van coaching en wat je daar precies van kunt verwachten?
Voor wie zoekt naar inzicht, rust of verandering
Wil je graag verandering aanbrengen in je leven? Loop je vast? Voelt het alsof het tijd is om het roer om te gooien of heb je een steuntje in de rug nodig? Dan kan Life Coaching je daarbij helpen.
Voor wie zich wil focussen op het positieve en het negatieve wil leren accepteren
Met ACT leer je dat je niet alles kunt veranderen. En dat dat oké is. Je leert te stoppen met je energie schenken aan dat wat je niet wilt: negatieve gevoelens en gedachten. En die energie te richten op dat wat je wél wilt.
Voor wie op zoek is naar inzicht en een flexibele coaching
E-coaching is bedoeld om meer inzicht in jezelf en je leven te krijgen. Door bewust te worden van wie je bent, wat je doet en wat je wilt, begrijp je ook beter wat het is dat jij belangrijk vindt en waar jij gelukkig van wordt.
Voor wie inzicht in zijn verslaving
en de oorzaken
daarvan wil
Verslavingscounseling is coaching en begeleiding bij een verslaving. Hierbij onderzoeken we waar de verslaving vandaan komt en wat de achterliggende oorzaken ervan zijn. Dat inzicht in je verslaving stelt je in staat om er iets mee te doen.
Door Project Zelf kan ik doen wat ik het allerleukst vind: met mensen werken en hen vooruit helpen
Ik kijk graag met je mee naar waar jij hulp bij nodig hebt en hoe we dat het beste aan kunnen pakken. Hierbij zet ik de kennis in die ik heb opgedaan, maar kijk ik vooral ook naar wie jij bent en wat jij nodig hebt. Ieder mens is anders en juist dat maakt mijn werk zo interessant.
Vraag een kennismakingsgesprek aan
artikelen
In de artikelen vind je handige tips en informatie over het omgaan met stress, het vinden van meer innerlijke rust of het vinden van balans in je leven. Hierdoor kun je zelf aan de slag gaan met de problemen waar jij tegenaan loopt.
contact
Wil je een kennismakings-
gesprek aanvragen, heb je een vraag of
wil je meer informatie? Neem dan contact op.
KVK-NUMMER:
78358191
Telefoonnummer:
06-58762699
E-mailadres:
2020 © Copyright: